Hướng dẫn bạn cách sử dụng bột nghệ đen an toàn, hiệu quả

Cách sử dụng bột nghệ đen trong việc chữa bệnh, tăng cường sức khỏe chắc không phải ai cũng nắm bắt được. Mặc dù nghệ đen là một loại dược liệu quý nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Để sử dụng nghệ đen đúng cách, an toàn, hiệu quả, bạn hãy chia sẻ bài viết sau của hotmeal.vn nhé !

Nội Dung Chính

Đặc điểm của cây nghệ đen

Mô tả:

Nghệ đen (còn được gọi là nghệ xanh, nghệ tím) thường được trồng ở miền Bắc, tên gọi khoa học là Curcuma zedoaria.


loại cây thuộc họ gừng (còn được gọi là nga truật, tam nại hay ngải
tím). Hình dáng của nó rất giống nghệ vàng nhưng bên trong thì có màu
tím đậm.

Cây nghệ đen

Trong nghệ đen có chứa rất nhiều
tinh dầu. Theo Đông y thì nghệ đen có tính cay, vị đắng, mùi hăng, tác
dụng hành khí, có tính ấm, thông huyết, tiêu thực mạnh, ngoài ra còn có
khả năng kích thích tiêu hóa, tiêu viêm, tiêu xơ… Vì vậy mà loài nghệ
có rất nhiều công dụng đặc biệt mà ít người dùng biết tới.

Đặc điểm cây nghệ đen

Cây nghệ có thể cao đến 1,5m. Phần thân rễ hình nón có các khía chạy dọc. Chúng thường mang nhiều củ có thịt màu vàng tái.

Ngoài những củ chính to, dài. Nó còn có
những củ phụ có cuống hình trứng hay hình quả lê màu trắng. Lá của nghệ
đen dài 30–60 cm, rộng 7–8 cm và có đốm đỏ ở gân chính.

Cụm hoa ở đất, thường mọc trước khi có lá. Hoa của cây nghệ có màu vàng, môi lõm ở đầu, bầu có lông mịn.

Thành phần hóa học

Nghiên cứu khoa học cho thấy nghệ đen có chứa các thành phần sau:

Tác dụng của nghệ đen

Trong y học cổ truyền, nghệ đen có công dụng hành khí, phá huyết, trị ứ kinh, khí trệ, trừng hà, tiêu tích do chấn thương, hóa thực.

Nghiên cứu hiện đại cho thấy, thành phần curcumin trong nghệ đen có những tác dụng sau:

Ngoài ra, tinh dầu chiết xuất từ củ nghệ đen còn có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư gan. Thực nghiệm trên thỏ cho thấy, nước sắc nghệ đen làm tăng sự hấp thu máu.

Cách sử dụng bột nghệ đen an toàn, hiệu quả

Độc tính

Cây nghệ đen không có độc. Mặc dù vậy một số người quá mẫn với thành phần của thảo dược này có thể cảm thấy khó chịu trong dạ dày, nổi phát ban, buồn nôn hay tiêu chảy sau khi dùng.

Nếu bạn gặp bất cứ tác dụng phụ nào, nên ngưng dùng nghệ đen ngay.

Một số bài thuốc chữa bệnh từ bột nghệ đen

Bài thuốc từ bột nghệ đen chữa chứng đầy bụng, khó tiêu, ợ chua:

Dùng nghệ đen (nga truật) kết hợp với trần bì và gừng tươi (lượng từ 10 – 20g mỗi loại) đem sắc nước như với thuốc bắc dùng để uống ngàu 2 lần trước bữa ăn. Sử dụng bài thuốc cho tới khi hết các triệu chứng đầy bụng, ăn không tiêu, ợ chua.

Bài thuốc từ bột nghệ đen chữa viêm loét dạ dày tá tràng:

Nghệ đen (phơi khô, tán bột mịn) cùng với mật ong là 2 vị thuốc có tác dụng rất tốt đối với bệnh viêm loét dạ dày tá tràng giúp khắc phục các triệu chứng của bệnh và ngăn ngừa tình trạng bệnh hiệu quả. Các bạn chỉ cần lấy 2 vị thuốc này trộn đều với nhau để uống ngày 2 lần vào 2 buổi sáng, tối, mỗi lần dùng khoảng  5 – 10g sau khi ăn.

Ngoài ra, các trường hợp bị viêm đại tràng mạn thể táo, có thể uống bột nga truật với dầu mè đen, sẽ cải thiện chức năng tiêu hóa, đi cầu phân có khuôn bình thường, chữa táo bón kéo dài.

Bài thuốc từ bột nghệ đen chữa bụng lạnh đầy:

Sử dụng nghệ đen, mộc hương dạng bột đem pha với nước giấm pha loãng dùng để uống lúc đói, mỗi lần uống 2g.

Ngoài ra, dùng bài thuốc kết hợp giữa nghệ đen với ích mẫu, ngải cứu sắc nước uống ngày 2 lần trước bữa ăn có tác dụng chữa đau bụng kinh rất hiệu quả.

cach-dung-bot-nghe-den

Lưu ý khi sử dụng bột nghệ đen

-Bệnh nhân không nên lạm dụng khi sử dụng bột nghệ đen vì có thể gây ra phản tác dụng và khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

-Không dùng bột nghệ đen cùng lúc với thuốc tây để phòng tránh trường hợp ảnh hưởng xấu đến máu.

-Chỉ nên sử dụng bột nghệ đen để điều hòa kinh nguyệt, nhưng khi bị rong kinh kéo dài thì không nên sử dụng vì nó làm khai khí huyết làm rong kinh nhiều hơn.

-Tuy bột nghệ đen có khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng nếu sử dụng quá liều có thể có tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt, chặn protein hepcidin, gây ra thiếu sắt ở bệnh nhân mẫn cảm.

Trên đây hotmeal.vn đã tư vấn cùng bạn cách sử dụng bột nghệ đen an toàn, hiệu quả. Hi vọng, thông qua những chia sẻ chi tiết trên đây bạn đã biết cách sử dụng bột nghệ đen đúng cách để phát huy hết tác dụng của nó và hạn chế tối đa những tác dụng phụ không mong muốn. Chúc bạn luôn khỏe mạnh nhé !

Cây Thuốc Nam - Tags: