[CÙNG GIẢI ĐÁP] Có nên uống lá đinh lăng thường xuyên?

Có nên uống lá đinh lăng thường xuyên ? Đây là thắc mắc của khá nhiều độc giả yêu thích khám phá các vị thuốc Nam. Để giải mã thắc mắc này, các bạn hãy chia sẻ bài viết sau đây của hotmeal.vn nhé !

Những điều cần biết về cây đinh lăng

Cây đinh lăng có tên khoa học là Polyscias fruticosa L.Harras thuộc họ Nhân sâm. Trong dân gian, cây đinh lăng còn có tên gọi là cây Gỏi cá, cây Nam dương sâm.

Đây là loại cây nhỏ thân nhẵn, cao khoảng 0,8 – 1m. Cây có lá kép 3 lằn xẻ lông chim, phiến lá có nhiều răng cưa không đều. Lá đinh lăng có mùi thơm. Cụm hoa đinh lăng có hình khuy ngắn, gồm có nhiều tán, gồm nhiều hoa nhỏ. Cây đinh lăng được trồng phổ biến khắp nơi nước ta.

Cách trồng cây đinh lăng khá đơn giản. Đinh lăng được trông bằng thân. Bạn chỉ cần cắt một cành và giâm xuống đất là cây sẽ mọc rễ và phát triển.

Đây là loại cây cảnh khá phổ biến được trồng theo nhiều gia đình. Không chỉ được dùng để làm rau sống, đinh lăng còn là một vị thuốc với công dụng bồi bổ sức khỏe và chữa được nhiều chứng bệnh.

Cây đinh lăng lá nhỏ được ưa chuộng hơn cả bởi tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó. Lá cây được dùng để sắc thuốc, ngâm rượu hoặc dùng ở dạng bột khô để chữa ho, lợi sữa, chữa kiết lỵ, làm thuốc tăng lực, chữa chứng suy nhược cơ thể…

Rễ đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, tính mát giúp thông huyết mạch, tăng cường sinh lực, bồi bổ khí huyết, cơ thể dẻo dai, tăng cường sức chịu đựng. Trong rễ đinh lăng có chứa saponin, nhiều sinh tố B1 và 13 loại axit amin cần thiết cho cơ thể. Nhờ những dưỡng chất này mà đinh năng có tác dụng tăng cường trí nhớ, tăng sức đề kháng của cơ thể.

Những tác dụng của việc uống lá cây đinh lăng

Uống nước lá đinh lăng có tác dụng gì? Đây chắc hẳn là thắc mắc của không ít người. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của lá đinh lăng:

Lá đinh lăng có tác dụng lợi sữa

Bạn chỉ cần lấy một nắm lá đinh lăng rồi cho vào đun sôi cùng nước. Sau đó, chắc lấy nước và uống khi còn ấm để phát huy công dụng tốt nhất. Nếu nước bị nguội, bạn nên hâm lại cho nóng, không nên uống nước lạnh. Ngoài ra, để bảo quản lá đinh lăng, bạn có thể sao vàng sau đó hãm lấy nước chè uống hàng ngày.

Lá đinh lăng có tác dụng chữa các bệnh về tiêu hóa

Uống nước lá cây đinh lăng có tác dụng chữa các bệnh tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy. Ngoài ra, đinh lăng còn có thể trị trĩ bằng cách sắc lá đinh lăng thành bột mịn và cho vào một khối dài, dùng để xoa bóp trên trực tràng trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, củ và cành cây đinh lăng còn được sử dụng để làm sạch nướu, răng và điều trị làm giảm viêm loét miệng.

Lá đinh lăng có tác dụng điều trị bệnh thận

Cây đinh lăng được nhiều người biết đến là loại cây có tác dụng lợi tiểu và điều trị bệnh thận, đặc biệt là sỏi thận. Những người mắc bệnh thận uống nước lá đinh lăng mỗi ngày sẽ giúp lọc thận hiệu quả hơn.

Có nên uống lá đinh lăng thường xuyên?

Tác dụng của việc uống nước lá cây đinh lăng là không hề nhỏ nhưng Có nên uống lá đinh lăng thường xuyên? Cùng giải đáp nhé !

Cũng tương tự như nhiều loại cây khác, việc sử dụng cây đinh lăng cũng có thể gây ra một số tác hại không mong muốn như:

– Buồn nôn

– Tiêu chảy

– Phá vỡ hồng cầu

Vì vậy, khi sử dụng thì bạn cần phải tìm hiểu thật kỹ, không dùng với liều lượng nhiều và đặc biệt là cần hỏi qua ý kiến của bác sĩ đông y khi sử dụng.

Đối với phụ nữ mang thai và trẻ em thì không nên dùng loại nước này.

Cách uống lá đinh lăng tốt nhất

Cách sử dụng lá đinh lăng rất đa dạng. Tuy nhiên chúng được dùng chủ yếu làm trà để giải độc. Đặc biệt phụ nữ sau sinh sử dụng rất tốt. Cụ thể cách dùng lá cây đinh lăng như sau:

Lá đinh lăng khô pha trà hoặc nấu nước uống

Tốt nhất bạn nên sử dụng lá của cây đinh lăng ở dạng khô để pha trà, như vậy vừa đạt hiệu quả cao mà còn dễ dàng bảo quản. Đầu tiên bạn hãy lựa chọn những lá đinh lăng tươi, đem rửa sạch sau đó sao vàng hoặc phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Mỗi khi pha trà chỉ cần lấy một nắm vừa đủ và hãm với nước sôi là được.

Thay vì hãm trà bằng ấm thì bạn có thể hãm trà vào tích, đồ nước sôi vào hãm khoảng 15 phút có thể uống cả ngày.

Để gia tăng hiệu quả, một số người còn sao vàng hạ thổ hoặc bổ sung một số loại lá khác.

Lá đinh lăng tươi pha trà uống

Nếu nhà bạn trồng đinh lăng hoặc có điều kiện mua thì nên dùng lá đinh lăng tươi pha trà là tốt nhất. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, chỉ cần rửa sạch lá, cho vào ấm đun.

– Lưu ý: Bạn nên lựa chọn lá già chút sẽ chứa nhiều dưỡng chất hơn.

Tren đây là toàn bộ bài viết Có nên uống lá đinh lăng thường xuyên mà hotmeal.vn muốn chia sẻ đến bạn đọc. Nếu bạn có thắc mắc cần được giải đáp, hãy để lại cho chúng tôi qua khung chat phía dưới, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp một cách nhanh chóng nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *